Caros amigos, mais uma vez venho aqui dar umas atualizações sobre a Meia Maratona da Ponte Rio – Niterói. ...
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10jan
Category: Uncategorized
05jan
Olá amigos!Vejam que acabei de incluir 2 páginas no meu BLOG:* Currículo de MARATONAS e ULTRAS* Estatísticas de Treino 2010Acessem!
03jan
Caros amigos, como sou do lado de cá da Baia de Guanabara, me sinto um pouco responsável para passar esta...
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01jan
É BRASIL NA SÃO SILVESTRE! Marilson Gomes vence a 86ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre, com o tempo...
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31dez
Olá Equipe!Segue abaixo o Calendário de Runningda Equipe CE+3 para 2011. Todas as competições abaixo a Equipe CE+3 irá disponibilizar...
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29dez
Olá amigos,no dia 18 de dezembro a Equipe CE+3 se reuniu em Niterói para o treino de fim de ano....
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27dez
Olá amigos! Para quem ainda não viu segue abaixo a matéria de meu amigo Márcio Villar, exibida no última edição do...
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27dez
Olá amigos!Vejam ao lado esquerdo que acabei de incluir 3 páginas no meu BLOG:* ULTRAMARATONAS e MARATONAS 2010* Competições de...
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25dez
Olá. Feliz Natal!Hoje, 25 de dezembro de 2010.Dei início ao meu blog, espero que fique bem legal.